hur många tror jag lyckades vara stilla och ta det lugnt idag? :P

mhmm. blev storstädning av hela radhuset (dammsuga, torka golv och dammsuga igen).

behöver verkligen tagga ner och lära mig ta det lugnt. min skalle är så proppad just nu att jag lyckades glömma en väns födelsedagsfika i veckan! då är det illa må jag säga, särskilt som han bjudit mig långt innan. tro mig, jag skäms något så oerhört!

har varit ute på kvällspromenad med bamse, tagit en sval dusch (fast svettas nästan lika mkt igen!) och ska nu göra mitt bästa för att varva ner med ett glas kall cola. sambon jobbar natt så jag får vara solo ikväll, rätt skönt ibland det med :)

veckan har innehållit så hysteriskt mycket att jag är helt slutkörd. blir nu lite sommarlov för min del, med semesteruppehåll både i terapi och sjukgymnastik. de enda måsten jag har nu är promenader med bamse, vilket redan nu har börjat bli rutin om dagarna.

började denna fina lördag med en kort morgonprommis (en kvart är max vad både jag och bamse klarar i värmen, de långa promenaderna blir på kvällarna) och sitter nu och käkar vattenmelon med en nyfiken duva på skrivbordet och en liten babyråtta på axeln.

känner mig väldigt isolerad från allt och alla nuförtiden. kontakten med vänner och släkt har börjat bli glesare och glesare. jag vet ju att de finns kvar och att det antagligen är mitt eget fel för att jag oftast inte orkar så mycket. men det är jobbigt. mina problem att ta mig nånstans är nog det största hindret. 

min "uppgift" i sommar är att ladda för hösten när jag för tredje gången får börja på DBT (strular de till det igen för mig så vetefan vad jag tar mig till) och ska fortsätta med sjukgymnastiken. samtidigt ska jag öva på att ta mig hemifrån mer.

men idag, då ska jag bara slaaaaappa!