trots att allt är svårt nu ska jag försöka klämma in min nyårstanke. göra det bästa av varje dag. har tappat det lite nu när det varit så mycket kaos, men idag ska jag göra mitt bästa för att få ut det jag kan av dagen.

blev en aning upplyft av att prata med dennis och syrran på msn igår när jag hade ett anfall av panikångest. även om vi inte pratade om bara roliga saker så gäller det ju att vinna tid. det är oftast det mina attacker handlar om, att jag blir impulsiv på ett negativt sätt. får jag lugna mig blir det inte helt bra, men lättare att uthärda.

idag är mitt huvudsakliga mål att ta mig till apoteket och hämta ut nya smärtstillande eftersom de är helt slut. har ringt och kollat så mitt nya recept finns inne, så jag ska vakna till över mitt morgonte (champagne cream är dagens val ^^) och sedan försöka peppa mig för en promenad i solskenet med bra musik i lurarna. tar lite mindre än en halvtimme att gå till apoteket vid sjukhuset, så det är rätt lagom.

klarar jag inte peppandet blir det bussen, men bara jag tar mig iväg tänker jag känna mig duktig!